Etiket: Düştüm ayağım ağrıyor ne yapmalıyım

Burkulma ağrısı kaç gün sürer? Duruma bağlı olarak bu 1-3 gün sürebilir. Bu süreçte kesin tanı konulabilir. Yere basıldığında, yani bacağa ağırlık verildiğinde ağrı meydana geldiği sürece bacak herhangi bir zorlanmaya maruz bırakılmamalıdır. Burkulmanın şiddetine bağlı olarak rehabilitasyon 1-4 hafta sürebilir. Burkulma olduğunu nasıl anlarız? Burkulma belirtileri, kırık ve çıkık belirtileri gibi, ağrıyla birlikte görülür. Burkulan bölgede ağrıya ek olarak, kızarıklık ve şişlik de vardır. Ayrıca, burkulan bölgede fonksiyon kaybı vardır. Düştüm ayağım ağrıyor ne yapmalıyım? Buz, yükseltme ve bandajla kompresyon şişliği azaltmaya yardımcı olurken, ayağı bir atel ile hareketsizleştirerek dinlendirmek ve bir süre üzerine basmamak ayağa daha fazla zarar…