Kendime nasıl değer katarım? Kendinize değer vermek için yapabileceğiniz şeyler. Kendinize olumlu konuşun. …Daha fazla iltifat kabul edin. …Gerektiğinde “hayır” demeyi öğrenin. …Ne yediğinize dikkat edin. …Sağlıklı ilişkilere öncelik verin. …Günlük bir meditasyon uygulaması başlatın. …Egzersiz için zaman ayırın. …Keyifli bir aktivite bulun. Değer verme ne demektir? Takdir etmek; o kişiye inanmak, güvenmek, onun için iyi ve başarılı olmayı dilemek, yaşam kalitesinin artmasına katkıda bulunmak demektir. Kendinde değer nedir? Yazımızın konusu olan öz saygı, Merriam-Webster tarafından şu şekilde tanımlanıyor: “Saygıyı hak eden iyi bir insan olma duygusu.” 17 Ocak 2020 Değer vermek sevmek midir? Birini sevmek ve birine değer vermek…
Yorum Bırak